Sabrina Harden im Freien mit Hund
Neurodivergenz verstehen

Individuelle Begleitung für neurodivergente Menschen

Ob ADHS, ADS, Autismus oder Hochsensibilität – ich unterstütze Kinder, Jugendliche und Familien dabei, individuelle Lernwege zu entdecken, Stärken zu fördern und Herausforderungen besser zu meistern. Mit Coaching, Reflexintegration und ganzheitlichen Methoden entwickeln wir Lösungen, die zu den persönlichen Bedürfnissen passen und langfristig mehr Selbstvertrauen, Lernfreude und innere Balance ermöglichen.

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Aktuelles

Collage vom IRMA-Messebesuch mit Messeticket, PflegeWelt-Stand und Sabrina Harden
Messebesuch

IRMA 20.06. – Vernetzung für bessere Beratung von Menschen mit Handicap

20.06.2026 IRMA Hamburg PflegeWelt

Am 20.06.2026 war ich auf der IRMA – Internationale Reha- und Mobilitätsmesse vertreten und konnte mich mit zahlreichen Ausstellern, Dienstleistern und Experten aus den Bereichen Rehabilitation, Mobilität, Pflege und Inklusion austauschen. Ziel war es, wertvolle Kontakte zu knüpfen und die fachkundige Beratung für Menschen mit Handicap sowie deren Angehörige weiter zu verbessern.

Besonders im Fokus stand die Zusammenarbeit mit PflegeWelt, einer Plattform für Online-Pflegeberatung, die Betroffene und Familien bei Fragen rund um Pflege, Pflegegrade, Hilfsmittel und Unterstützungsangebote kompetent begleitet. Durch die Vernetzung mit erfahrenen Partnern können Informationen und Beratungsangebote künftig noch gezielter vermittelt werden.

Die IRMA hat erneut gezeigt, wie wichtig ein starkes Netzwerk für die Unterstützung von Menschen mit Behinderung, Pflegebedürftigen und ihren Angehörigen ist. Gemeinsam schaffen wir bessere Zugänge zu Beratung, Hilfsmitteln und individuellen Lösungen für mehr Selbstbestimmung und Lebensqualität.

Neurodivergenz verstehen

Anders ist nicht gleich schlecht

Neurodivergenz verstehen – Ganzheitliche Unterstützung bei ADHS, ADS, Hochsensibilität und Autismus

Fällt es Ihrem Kind schwer, sich zu konzentrieren? Ist es besonders sensibel gegenüber Geräuschen, Emotionen oder Veränderungen? Wurde eine Diagnose wie ADHS, ADS oder Autismus-Spektrum-Störung (ASS) gestellt? Oder fragen Sie sich, ob hinter den Herausforderungen Ihres Kindes vielleicht mehr steckt als nur „Unaufmerksamkeit“ oder „Verhaltensprobleme“?

Viele Eltern erleben täglich Konflikte in Schule, Familie und Alltag. Gleichzeitig sehen sie die besonderen Fähigkeiten, Kreativität und Talente ihrer Kinder. Genau hier setzt mein ganzheitlicher Ansatz an.

Bei Ganzheitlich Leben betrachten wir Neurodivergenz nicht als Defekt, sondern als eine andere Art, die Welt wahrzunehmen und zu verarbeiten.

Infografik Neurodivergenz und Omega 3
Infografik anklicken, um sie in voller Größe zu öffnen.
Grundlagen

Was bedeutet Neurodivergenz?

Der Begriff Neurodivergenz beschreibt Menschen, deren Gehirn Informationen anders verarbeitet als der gesellschaftliche Durchschnitt. Dazu gehören unter anderem:

  • ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung)
  • ADS (Aufmerksamkeitsdefizitstörung)
  • Autismus-Spektrum-Störungen (ASS)
  • Hochsensibilität
  • Wahrnehmungs- und Verarbeitungsbesonderheiten

Die Grenzen zwischen diesen Bereichen sind häufig fließend. Eine ganzheitliche Betrachtung berücksichtigt den gesamten Menschen – seine Entwicklung, seine Umwelt, seine körperlichen Voraussetzungen und seine individuellen Stärken.

Unterstützung

ADHS, ADS, Autismus und Hochsensibilität

Viele Familien suchen nach Möglichkeiten, ihr Kind besser zu verstehen und im Alltag zu unterstützen. Häufige Herausforderungen sind:

  • Konzentrationsprobleme in der Schule
  • emotionale Überforderung
  • Schwierigkeiten bei sozialen Kontakten
  • Impulsivität, Lernblockaden und Schlafprobleme
  • Reizüberflutung und mangelndes Selbstvertrauen

Gleichzeitig verfügen diese Kinder oft über Kreativität, ausgeprägte Wahrnehmung, hohe Empathie oder außergewöhnliche Interessen und Begabungen. Ziel meiner Arbeit ist es, diese Stärken sichtbar zu machen und gleichzeitig die Herausforderungen zu reduzieren.

Begleitung

Ganzheitlich statt reine Symptombehandlung

Viele Eltern fragen sich: Gibt es Alternativen zu Medikamenten bei ADHS?

Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Medikamente können in bestimmten Situationen hilfreich sein und wichtige Unterstützung leisten.

Gleichzeitig wünschen sich viele Familien zusätzliche Wege, die langfristig die Selbstregulation und Entwicklung fördern. Mein Ansatz versteht sich als ergänzende ganzheitliche Begleitung. Dabei stehen die natürlichen Entwicklungsprozesse des Kindes im Mittelpunkt.

Konzept

RIT®, Bewegung und Gehirnentwicklung

In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene ganzheitliche Methoden:

  • RIT® Reflexintegration und Bewegungstraining
  • Förderung der neurologischen Entwicklung
  • Unterstützung der Gehirnreifung
  • ausgewogene Versorgung des Körpers
  • Übungen zur Verbesserung von Konzentration und Wahrnehmung
  • Strategien für Schule, Lernen und Familienalltag
  • Förderung von Selbstbewusstsein und Selbstregulation

Durch gezielte Bewegungsimpulse und individuelle Begleitung können Kinder und Erwachsene lernen, ihre Fähigkeiten besser zu nutzen und mehr innere Stabilität zu entwickeln.

Alltag

Unterstützung für Schule und Zuhause

Eine nachhaltige Veränderung entsteht nicht nur durch Übungen, sondern vor allem durch ein besseres Verständnis der individuellen Bedürfnisse.

Deshalb beziehe ich Eltern und das Umfeld aktiv mit ein. Gemeinsam entwickeln wir Wege für:

  • einen entspannteren Familienalltag
  • bessere Lernbedingungen
  • mehr Selbstständigkeit
  • weniger Konflikte
  • stärkere emotionale Stabilität
  • mehr Verständnis für neurodivergente Besonderheiten
Stärken

Potenziale entfalten statt anpassen

Nicht jeder Mensch muss der gesellschaftlichen Norm entsprechen, um erfolgreich, glücklich und wertvoll zu sein.

Wenn wir lernen, Neurodivergenz zu verstehen, schaffen wir Räume, in denen Kinder und Erwachsene ihre Stärken entfalten können. Räume, in denen Anderssein nicht als Schwäche betrachtet wird, sondern als Teil einer einzigartigen Persönlichkeit.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, mehr Bewusstsein für sich selbst zu entwickeln, ihre Herausforderungen besser zu verstehen und ihre Potenziale zu leben.

Denn anders ist nicht gleich schlecht. Anders ist einfach anders – und genau darin liegt oft eine besondere Stärke.

RIT® Reflexintegration

RIT® Reflexintegration

RIT®-Trainerin – Reflexintegration nach dem Hamburger Modell

Wie funktioniert RIT®-Reflexintegration? Das ReflexIntegrationsTraining (RIT®) nach dem Paasch Institut ist ein bewegungsbasierter Ansatz, der gezielt dort ansetzt, wo Lern- und Verhaltensprobleme häufig ihren Ursprung haben: bei der Nachreifung des zentralen Nervensystems.

Mit Hilfe spezieller, einfacher Bewegungs- und Rhythmusübungen wird das Nervensystem gezielt angeregt, frühkindliche Reflexe zu hemmen und zu integrieren. Die Übungen werden individuell zusammengestellt und regelmäßig überprüft. Gleichzeitig lernen Eltern und Kinder, wie das tägliche, kurze Trainingsprogramm zuhause wirkt und geübt werden kann.

RIT-Training bei Lese-, Rechtschreib- und Rechenschwäche

Kinder mit Lese-, Rechtschreib- oder Rechenschwierigkeiten strengen sich oft sehr an – doch Lernen bleibt trotzdem mühsam.

Der Grund liegt häufig nicht im fehlenden Üben, sondern in nicht integrierten frühkindlichen Reflexen, die die Lernentwicklung blockieren.

Das RIT-Training setzt genau hier an.

Lernen dort ermöglichen, wo es beginnt

RIT bearbeitet die neurologischen Ursachen von Lernschwierigkeiten.

Durch gezielte Bewegungsübungen werden grundlegende Voraussetzungen für erfolgreiches Lernen verbessert, wie zum Beispiel:

  • Konzentration und Aufmerksamkeit
  • Wahrnehmungsverarbeitung
  • Körperkoordination
  • Lern- und Arbeitsfähigkeit

Erst wenn diese Basis stabil ist, können Kinder Lerninhalte nachhaltig aufnehmen und verarbeiten.

Die ideale Grundlage für LRS- oder Rechentraining

RIT-Training ersetzt kein Lese-, Rechtschreib- oder Rechentraining – es bereitet den Weg dafür.

Viele Kinder profitieren erst dann wirklich von einem LRS- oder Dyskalkulie-Training, wenn die zugrunde liegenden Blockaden gelöst sind.

So wird das Aufholen versäumter Lerninhalte überhaupt erst möglich.

Für wen ist RIT geeignet?
  • Kinder mit LRS oder Rechenschwäche
  • Kinder, bei denen Förderunterricht bisher wenig Wirkung zeigt
  • Kinder mit Konzentrations- oder Koordinationsproblemen
Mehr über RIT Zum RIT®-Profil von Sabrina Harden
RIT Infografik

Über mich

Ganzheitliche Begleitung mit Erfahrung, Fachlichkeit und Blick für individuelle Bedürfnisse.

Sabrina Harden
RIT®-Trainerin

Sabrina Harden

Mit über 20 Jahren Berufserfahrung als examinierte Pflegefachkraft begleite ich Kinder, Jugendliche und Familien mit besonderem Unterstützungsbedarf achtsam und fachlich fundiert. Als zertifizierte Pflegeberaterin und Reflexintegrations-Trainerin RIT mit Zusatzausbildung für Lese-, Rechtschreib- und Matheschwäche verbinde ich medizinische Kompetenz mit pädagogischem Feingefühl und ganzheitlichen Methoden.

Ressourcenorientiert und individuell abgestimmt

Im Mittelpunkt stehen Kinder und Jugendliche, die emotionale Sicherheit, Orientierung und individuelle Förderung benötigen – insbesondere bei Autismus, AD(H)S, Lern- oder emotionalen Belastungen.

Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu den persönlichen Bedürfnissen passen und langfristig mehr Selbstvertrauen, Lernfreude und innere Balance ermöglichen.

  • Coaching und Begleitung für Kinder, Jugendliche und Familien
  • RIT® Reflexintegration und Förderung neurologischer Entwicklung
  • Strategien für Lernen, Schule und Familienalltag
  • Omega-3-Beratung als ergänzender Baustein

Kontakt

Kontakt

Lass uns sprechen

Schreib mir kurz dein Anliegen und ich melde mich mit Terminvorschlägen.

Ansprechpartnerin: Sabrina Harden
Standort: Hamburg und Umgebung

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